Il medico spiega come la radice può aiutare ad alleviare i sintomi delle malattie infiammatorie
La curcuma ha mostrato buoni risultati nel trattamento delle malattie infiammatorie. Ampiamente utilizzata nella medicina tradizionale, questa antica spezia è stata studiata soprattutto per i suoi potenziali benefici nell’alleviare i sintomi di malattie come l’endometriosi, una condizione cronica che colpisce il benessere di molte donne.
Secondo i dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ne sono affette circa 176 milioni di donne in tutto il mondo malattiacon più di 7 milioni solo in Brasile. I sintomi più comuni del problema includono forte dolore pelvico, cambiamenti mestruali e, in alcuni casi, difficoltà a rimanere incinta.
Benefici della curcuma contro l’endometriosi
Esplora alternative naturali, come l’uso di curcumapossono offrire nuovi modi per migliorare la qualità della vita dei pazienti. Conosciuta anche come curcuma, la radice ha la curcumina come principale componente attivo. Il suo consumo regolare può inibire la proliferazione del tessuto endometriale al di fuori dell’utero, uno dei principali fattori nella progressione dell’endometriosi, riducendo il dolore cronico e i sintomi associati.
“La ricerca scientifica indica che la curcumina ha la capacità di ridurre la produzione di prostaglandine e altre sostanze infiammatorie che contribuiscono al dolore e al disagio nel endometriosi. Può anche aiutare a modulare il sistema immunitario, minimizzando l’eccessiva risposta infiammatoria che peggiora i sintomi”, afferma il dottor Patrick Bellelis, specialista in endometriosi e collaboratore nel settore dell’Hospital das Clínicas dell’Università di San Paolo.
Come consumare la curcuma?
Il dottor Patrick spiega che la curcuma può essere incorporata nella dieta in diversi modi: come condimento nelle preparazioni culinarie, nei tè o anche sotto forma di integratore alimentare. Ma è importante ricordare che l’uso deve essere sempre guidato da un operatore sanitario, in particolare per donne affetti da endometriosi che stanno già assumendo farmaci.
“Il monitoraggio professionale garantisce il miglior adattamento dei trattamenti ed evita possibili interazioni farmacologiche indesiderate. Come ogni terapia, la sua adozione deve essere effettuata in modo responsabile e sempre con la guida medica specializzata”, avverte il medico.
Di Daniela Albuquerque