Quattro chiavi per evitare che tuo figlio colpisca, urli o morda quando non sa gestire le proprie emozioni | Esperti | Mamme e papà

Uno dei momenti più spiacevoli e scomodi che una famiglia possa vivere è vedere come ogni volta che il proprio figlio si sente sopraffatto dalle proprie emozioni, morde, picchia, graffia o urla. Quando è al parco, all’asilo o a casa, usa questo comportamento quando si arrabbia, è frustrato o non ottiene ciò che vuole. Reazioni primarie, naturali e inconsce che alcuni bambini in età infantile hanno quando non sono ancora in grado di identificare ciò che sentono ed esprimere, attraverso il linguaggio, tutto ciò che li disturba, preoccupa o spaventa a causa della loro immaturità maturativa e cerebrale. Questi comportamenti aggressivi di solito compaiono quando il bambino non è in grado di esprimere i propri sentimenti a causa della mancanza di vocabolario, quando si sente fuori posto in un ambiente troppo stimolato, è troppo stanco o affamato o ha bisogno di più tempo per muoversi. da un’attività all’altra.

Situazioni comuni come rompere un biscotto mentre lo metti nel bicchiere di latte, perdere in un gioco da tavolo o qualcuno che taglia la fila per andare su uno scivolo possono scatenare molta rabbia o delusione nel bambino. A quattro o cinque anni non ha ancora imparato a saper aspettare, il vero concetto di condivisione, l’importanza di rispettare i turni in un gioco o accettare che non sempre le cose accadono o le persone si comportano come vorrebbe.

Alcuni comportamenti disadattati che non hanno nulla a che fare con il tentativo di attirare l’attenzione dell’adulto o di danneggiare mamma o papà o gli altri bambini con cui giocano o condividono la classe. Hai queste reazioni perché ti mancano le competenze necessarie per esprimere che i tuoi bisogni non sono soddisfatti, quando provi frustrazione per non ottenere ciò che desideri o temi a causa di qualche minaccia che senti. Un disagio che ti causa molta insicurezza e ti fa agire in modo disadattato.

Se la persona che accompagna il bambino si lascia contagiare dalla situazione, finirà per urlare, sgridare, minacciare o punire il bambino, peggiorando la situazione senza riuscire a calmarlo o a correggere il suo atteggiamento. In queste situazioni il bambino ha bisogno che l’adulto gli dia la serenità che non ha e lo aiuti a dare parole al disagio che prova. Se l’adulto si lascia trasportare dalla rabbia, non sarà in grado di mostrare al bambino come autoregolarsi né di diventare un luogo sicuro dove appoggiarsi e trovare soluzioni per poter sviluppare buone strategie di gestione emotiva. Una buona gestione emotiva che sarà fondamentale nella formazione della tua autostima e della tua identità personale. Se in questo momento il bambino perde emotivamente il controllo, l’adulto appare nervoso, dovrebbe prendersi del tempo per calmarsi e analizzare correttamente la situazione prima di intervenire.

Queste sono quattro chiavi per evitare che un bambino colpisca, urli o morda quando non sa gestire correttamente le proprie emozioni:

1. L’adulto deve cercare di anticipare quelle situazioni che potrebbero innescare la mancanza di controllo emotivo del minore. Mantenere i tempi e le routine di riposo e alimentazione a casa ti aiuterà a rimanere calmo, a sentirti sicuro e a rispettare i confini.
2. Quando il bambino è immerso in un’esplosione emotiva, l’adulto deve mantenere la serenità e trasmettere la sua calma. Con messaggi chiari e semplici bisogna spiegare che la sua reazione non è corretta e, attraverso il linguaggio non verbale, bisogna entrare in sintonia con il bambino parlando al suo livello, guardandolo negli occhi o toccandogli i capelli con affetto. Queste manifestazioni di affetto daranno comprensione ed empatia e aiuteranno il bambino a reindirizzare il suo comportamento.
3. L’adulto che accompagna il bambino deve valorizzare le sue emozioni senza giustificarle o criticarle. Aiutarti a dare un nome a tutto ciò che senti e a identificare i fattori che fanno precipitare questi comportamenti aggressivi. È molto importante che l’adulto normalizzi il modo in cui si sente e trasmetta che tutti noi, prima o poi, possiamo sentirci sopraffatti quando proviamo emozioni spiacevoli come rabbia, rabbia o tristezza.
4. Insegnare ai bambini attraverso il modello a chiedere ciò che vogliono con un linguaggio rispettoso e ad essere pazienti quando vogliono qualcosa sarà estremamente importante per sviluppare comportamenti sociali positivi. Il bambino avrà bisogno che l’adulto lo aiuti nel passaggio da un’attività all’altra, offrendogli tempo sufficiente per farlo e anticipando la fine dell’attività che sta svolgendo. Concentrare l’attenzione sui comportamenti desiderabili e lodarlo quando il suo comportamento è corretto rafforzerà i comportamenti positivi.

La maggior parte dei bambini, a partire dai quattro o cinque anni, grazie ad un maggiore sviluppo del linguaggio, dell’esperienza e allo sviluppo della capacità di autoregolazione emotiva, sostituiranno i comportamenti aggressivi con comportamenti più comunicativi e riflessivi. Col tempo imparerai a chiedere ciò che desideri correttamente e ad esprimere ciò che non ti piace senza danneggiare gli altri.