Quali sono le conseguenze pericolose della sbavatura durante il sonno?
Capita a tutti di tanto in tanto: sbavare durante il sonno non merita molta attenzione in una situazione normale. Tuttavia, quando ci si accorge che si tratta di un problema più serio e di maggiore intensità, è bene iniziare a chiedersi il motivo, forse è il caso di non sottovalutarlo.
La scialorrea o ipersalivazione è una condizione in cui vi è un’eccessiva produzione di saliva. Nello stato di veglia possiamo affrontarla senza problemi, ma nel sonno, quando i muscoli non svolgono il loro lavoro come in altri momenti, possono comparire delle caratteristiche macchie sul cuscino, che segnalano un possibile problema che può portare a conseguenze spiacevoli.
Il sonno non è così sicuro come pensiamo. Lo dimostra anche un video di YouTube di TopTrendingCZ:
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Attenzione alla disidratazione
Cosa può succedere se si sbava eccessivamente nel sonno? Uno dei problemi che possono verificarsi in questo caso è la disidratazione dell’organismo. Può sembrare una cosa da poco, ma se non si affronta questa condizione a lungo termine, si possono verificare inconvenienti come stanchezza, mal di testa e così via.
Sonno di scarsa qualità
Inoltre, è una situazione che può disturbare la qualità del sonno, poiché la persona evita inconsciamente le parti sporche del cuscino, girandosi più spesso e interrompendo così le fasi più profonde del sonno.
Non c’è quindi da stupirsi se una cosa apparentemente piccola come l’aumento della sbavatura durante il sonno può portare a una stanchezza cronica, che con il tempo può persino portarci nello studio del medico.
Attenzione ai denti
Anche se la saliva è naturale e non possiamo fare a meno della sua produzione, se si accumula in bocca per lunghi periodi di tempo mentre dormiamo, può scomporre i residui di cibo, soprattutto se l’igiene dentale è scarsa, causando altri problemi, tra cui un aumento del rischio di carie. Inoltre, le fuoriuscite di saliva possono causare problemi alla pelle agli angoli della bocca per un periodo di tempo prolungato.
Pericolo di ictus
L’aumento della produzione di saliva può anche essere un sintomo di alcuni problemi e disturbi, quindi non dobbiamo lasciar passare questa condizione senza reagire. Infatti, non è impossibile che sia il risultato di problemi neurologici, che includono, ad esempio, l’ictus o anche le prime fasi del morbo di Parkinson. Non si esclude l’apnea notturna, cioè la respirazione intermittente durante il sonno.
L’aiuto non deve essere complicato
Cosa fare? Il trattamento dell’aumento della bava notturna da solo non è necessario, ma come già sappiamo, se si tratta di una condizione più grave, dobbiamo concentrarci sulle possibili cause principali menzionate sopra. Queste potrebbero richiedere l’intervento di un medico.
Se il problema è causato da un’allergia che impedisce la respirazione attraverso il naso, ad esempio, probabilmente sarà sufficiente un trattamento convenzionale o evitare gli allergeni. Un cambiamento nello stile di vita ha spesso un effetto positivo sull’apnea notturna, ma spesso è sufficiente un cambiamento nella posizione in cui si dorme. Anche un cuscino più alto può fare un buon lavoro.
Non siate timidi nel chiedere consiglio
Conoscete anche voi questo problema? Allora fate parte della maggioranza delle persone che lo hanno riscontrato almeno una volta nella vita. Non appena l’aumento della produzione di saliva inizia a causarvi problemi, dovreste rivolgervi a un medico per avere consigli sulla possibile prevenzione o sul trattamento. Non c’è da vergognarsi e sarete sicuri di non trascurare una possibile causa più grave.
Fonti: www.verywellhealth.com, www.sleepfoundation.org, www.pennmedicine.org
