Inoltre, il 46% non è consapevole del problema. Ecco perché è necessario monitorare regolarmente la pressione arteriosa.
Molte persone hanno un misuratore di pressione a casa, quindi non sembra esserci alcun problema nel misurare la pressione sanguigna a casa.
Ma non tutti sanno su quale braccio effettuare la misurazione. Verificate voi stessi se lo state facendo correttamente.
L’ipertensione, o pressione alta, è una condizione in cui la pressione nei vasi sanguigni è più alta del normale (140/90 mm Hg).
In passato, quasi nessuno sottolineava la necessità di prestare attenzione alla scelta della mano per misurare correttamente la pressione sanguigna.
Si pensava che la pressione in entrambe le mani fosse più o meno la stessa, quindi non aveva importanza.
Tuttavia, secondo le ultime raccomandazioni, la pressione sanguigna dovrebbe essere misurata in entrambe le braccia contemporaneamente.
Come farlo correttamente.
Dopo qualche minuto, ripetere la misurazione sulla mano destra e registrare nuovamente il risultato.
Non cambiare posizione tra una misurazione e l’altra, perché anche alzarsi o camminare lentamente può influenzare i risultati.
Tuttavia, se si nota che la differenza è molto maggiore, è un motivo per rivolgersi a un medico.
Perché questa condizione segnala che il sistema cardiovascolare potrebbe essere compromesso.
Che cosa significano esattamente le diverse misurazioni?
Una differenza di 10 mmHg significa che è possibile che si stia sviluppando un’arteriopatia periferica asintomatica;
15 mm Hg – potrebbe significare lo sviluppo di aterosclerosi o encefalopatia e un aumento del 70% del rischio di morte per malattie cardiovascolari;
20 mm Hg e oltre – diagnosi di dissezione o stenosi aortica.
Tuttavia, bisogna anche tenere presente che i misuratori di pressione sanguigna a volte sottostimano o sovrastimano falsamente i risultati, soprattutto se usati in modo non corretto. Pertanto, non bisogna farsi prendere dal panico immediatamente, ma aspettare un po’ e rifare il test.