Potete farlo senza spendere soldi: questi consigli manterranno la vostra stanza fresca di notte anche senza aria condizionata

Le calde notti estive possono essere una vera e propria prova di pazienza per molti di noi. Quando si lavora, ci si sveglia con le ondate di calore e non si sa come sfuggirvi. Se non avete l’aria condizionata, non disperate. Ci sono diversi modi per contribuire a creare un ambiente fresco e confortevole nella vostra camera da letto.

Come abbassare efficacemente la temperatura in casa durante l’estate tropicale? Date un’occhiata a questo video di YouTube sul canale wikiHow:

Tirare le tende

Quando arriva il caldo tropicale, non esitate ad usare tende, persiane o tapparelle in tutto l’appartamento durante il giorno. Dovreste tenere i raggi del sole fuori dall’appartamento per renderlo più confortevole durante la notte.

Lasciare entrare aria fresca di notte

Poiché l’aria è più fredda durante la notte, ventilate il vostro appartamento solo in questo periodo. Chiudete nuovamente le finestre e i balconi al mattino presto per evitare lo scambio di aria fredda con aria calda.

Approfittate delle piogge

Inoltre, assicuratevi di ventilare ogni volta che fuori piove e diventa rapidamente più freddo. Preferibilmente, rendete l’intero appartamento privo di correnti d’aria per un po’, in modo da far entrare l’aria fresca e umida.

Utilizzare materiali adatti per dormire

Oggi è possibile scegliere i materiali con cui “dormire” per migliorare la propria situazione termica. Questo vale non solo per l’abbigliamento, ma anche per la biancheria da letto e alcuni tipi di materassi. Questi ultimi sono realizzati con tessuti traspiranti in grado di dissipare il calore, per cui di notte sarete in grado di gestire meglio le alte temperature estive.

Un ventilatore e del ghiaccio sono una salvezza

Anche un potente ventilatore portatile può aiutarvi a smuovere e raffreddare l’aria nella vostra camera da letto. Tuttavia, non rivolgetelo mai direttamente contro di voi. Posizionate davanti al ventilatore una ciotola con acqua e ghiaccio, bottiglie d’acqua ghiacciate o un asciugamano bagnato. In questo modo si raffredderà l’aria della stanza nel suo complesso. Se avete due ventilatori, create una brezza più forte mettendoli uno di fronte all’altro.

Lampadine a risparmio energetico

È possibile ridurre in modo significativo la quantità di calore all’interno della casa sostituendo le lampadine tradizionali con quelle a risparmio energetico, come le popolari lampadine a LED. Inoltre, si otterrà il vantaggio di un minor consumo di elettricità.

Dormire poco

Avete un letto al piano superiore? Allora dovreste cambiare posto per dormire in una giornata di vapore. L’aria calda sale verso l’alto e l’aria fredda si attacca al suolo. Quindi, se la notte avete caldo, è meglio mettere un materasso o un materassino sul pavimento.

Fonti: www.apartmentguide.com, www.denik.cz, www.kupi.cz