Paura di essere brutti

E allora si vorrebbe subito scoprire di cosa si tratta. Ma mettete questi nomi sulla bilancia: si scopre che il problema più grande per noi non sono le fobie, ma il desiderio universale di… di piacere.

Cioè di essere notati dagli altri. E diventare non solo intelligenti, ma anche belli.

Ma non sto parlando della bellezza che gli altri vedono in noi. Si tratta di come ci vediamo allo specchio. E dei pensieri che abbiamo dopo esserci guardati allo specchio.

Quindi, ancora una volta, non possiamo evitare l’argomento già discusso, ma sempre interessante e misterioso, dello specchio.

Gli psicologi (insieme agli psichiatri) ci diranno che lo specchio è solo un oggetto di autoidentificazione.

I cartomanti e gli sciamani lituani del futuro (a loro piacciono molto gli specchi) cercheranno ovviamente collegamenti con l’altro mondo.

Probabilmente lo faranno. E sapete chi siete se non vi vedete allo specchio? Se lo fai, sei un vampiro!

Avete trovato inquietante la frase che avete appena letto? Se sì, sappiate che non è sempre stato così.

Dal XVI secolo, quando il medico e filosofo svizzero Paracelso diffuse il messaggio che se ci si guarda a lungo allo specchio, tutte le malattie umane passano in quello specchio, fino ai giorni nostri, i medici sostengono che lo specchio e l’effetto placebo sono intimamente legati.

E che i due, lavorando insieme, hanno aiutato più di un paziente. Ma questo lo dicono solo i medici coraggiosi.

Non mi credete ancora? Allora ecco un esperimento (più adatto al settore dei servizi): appendete uno specchio sul vostro posto di lavoro.

I vostri clienti saranno due volte più educati e i vostri domestici tre volte più disponibili. Si dice che alcune persone abbiano trovato successo con questo specchio anche a casa.

Ma prima di ciò, è necessario studiare gli effetti potenzialmente negativi dello specchio. Ma questo non è il momento di farlo.

Oggi parliamo di dismorfofobia. (Una volta io e i lettori abbiamo parlato di narcisismo, una malattia che si manifesta con un’enorme sopravvalutazione di se stessi e un costante desiderio di essere ammirati.

Ma rispetto alla dismorfofobia, è molto più lieve). La dismorfofobia è più difficile. Torturando di più se stessi. È un disturbo dell’immagine corporea che si prova guardandosi allo specchio. E una costante, schiacciante insoddisfazione per ciò che vi si riflette.

Non descriveremo tutti i sintomi (questo non è un saggio medico, ma solo conoscitivo). Coloro che sospettano di essere affetti da questa patologia, consultano internet. Ma come convincerli a rivolgersi a uno psichiatra? Come convincerli a rivolgersi a uno psicologo?

Perché un signore, stranamente, si vergogna… del suo petto poco virile e poco peloso. Un’altra signora si guarda ogni sera allo specchio le sue brutte (secondo lei) gambe. Un cittadino che ha visto film porno ha anche sviluppato un complesso di inferiorità: pensa che non sarebbe mai stato scelto per un film del genere.

E sarebbe quasi divertente se non fosse così triste: le cartelle cliniche a volte lasciano trapelare il segreto che molte persone dismorfofobiche non solo si allontanano dagli amici (soprattutto in estate, quando devono spogliarsi al mare), ma iniziano anche a pensare al suicidio!

Per cogliere l’insorgere della malattia… i chirurghi plastici. Perché sono il primo punto di riferimento. Per le presunte macchie sul corpo.

Peli quasi invisibili che, a quanto si dice, sminuiscono l'”aspetto commerciabile”. E naturalmente lo specchio viene indirettamente incolpato di tutto questo.

Ma è davvero così? I medici spiegherebbero: è un problema psicologico, psichiatrico, cioè di testa. E tutto è iniziato con quello che è il titolo di questo saggio: la paura di essere brutti.

Una persona ragionevole in una società ragionevole non dovrebbe, ovviamente, prestare molta attenzione a questo problema. Ma si può davvero ignorare quando il culto della bellezza viene perpetuato quotidianamente (spesso cinque volte al giorno!) dalla televisione?

State dicendo che non siete d’accordo con questa visione della televisione e che state cercando di confutarla? Purtroppo, questo disaccordo è solo temporaneo e se il vostro punto di vista differisce da quello delle “masse”, sarà presto corretto da Facebook e dagli altri social network. Oppure le elezioni, che sempre indirettamente agitano per un candidato presidente più “simpatico” attraverso l’influenza della televisione…

Ora percorriamo rapidamente la breve distanza tra le nozioni psicomediche e quelle dismorfofobiche. Le frecce che ci vengono rivolte dagli specchi – per così dire – non fanno male. Ma lasciano un’impronta nella nostra coscienza. E provocano la malattia. Riconoscetela!

Quando le persone si guardano allo specchio, tendono i muscoli facciali e fanno espressioni facciali che piacciono loro senza sentirle. La memoria lo ricorda come un vero e proprio riflesso.

Ma non è così: gli altri ci vedono in modo diverso! Questa innaturalità ha portato a una spiegazione scientifica della differenza tra l’immagine in una fotografia e quella in uno specchio. È difficile da credere, ma gli scienziati britannici lo hanno dimostrato: allo specchio, sembriamo quattro volte più attraenti (belli?) di quanto non siamo in realtà.

E vorrei anche sentire un cittadino che è soddisfatto della sua foto sul passaporto della Repubblica di Lituania! Non credo che esista una persona del genere. Ma ne riparleremo un giorno.

E ora, l’essenza delle essenze! È una leggenda che si dice che gli specchi “invertano” l’immagine! È solo un’illusione! Ricordate la vera verità: ALLO SPECCHIO CI VEDIAMO COME CI VEDONO GLI ALTRI!

Dopo questo assioma, tutti gli altri argomenti possono essere definiti solo banali. A volte, è vero, non siamo attenti nemmeno a queste piccole cose. E… interessanti. Per esempio, l'”effetto specchio”.

Si tratta del fatto che alcune nostre azioni e comportamenti sono spesso determinati non dalle nostre scelte, ma dal comportamento delle persone che ci circondano in quelle situazioni. Le imitiamo, cioè diventiamo noi stessi degli specchi.

Un’altra osservazione, quasi tecnica: non tutti gli specchi ci mostrano allo stesso modo. (In alcuni negozi di abbigliamento, le cabine di misurazione sono illuminate di conseguenza per rendere meno evidenti alcune zone del corpo).

Un’altra signora non capisce perché lo specchio del lavoro la mostri più magra di quello di casa. Dipende anche dal fatto che sia appeso correttamente.

Oggi non scriviamo del trattamento della dimorfofobia: quel difficile lavoro lo fanno i vostri psicologi e psichiatri. Ma voi sapete bene che le belle immagini non hanno mai fatto ammalare nessuno. Quindi tirate fuori i vostri tovaglioli più belli. I pranzi di tutti i giorni avranno un sapore migliore. E se le belle stoviglie e i graziosi bicchieri si riflettono anche in uno specchio sapientemente appeso, il prossimo pasto sarà una festa (pensate ad altri suggerimenti simili per giocare con gli specchi. Si dice che ad alcune persone aiutino anche nelle loro camere da letto! A meno che non si soffra di dismorfofobia).
E smettete di guardarvi allo specchio e di pensare male di voi stessi. Siete così carini!