L’attrice Lucia Hale35 anni, che ha raggiunto il successo giocando a la giovane Aria nella serie “Pretty Little Liars”, festeggia tre anni lontano dall’alcol dopo aver affrontato problemi di dipendenza.
La star 35enne si è aperta tramite un post su Instagram, rivelando di aver sperimentato “miracoli e pura magia” da quando ha deciso di cambiare vita.
“Nostro! Esattamente 3 anni fa, ho iniziato il mio viaggio per ricordare chi sono. Da allora ho vissuto momenti che possono essere descritti solo come miracoli e pura magia. Sono profondamente grato ogni giorno; per le persone che hanno guidato le luci, per un potere superiore che mi ama incondizionatamente e per la mia perseveranza nel non arrendermi”, ha scritto.
L’artista ha detto di essere grata per il sostegno ricevuto durante la sua lotta contro la dipendenza. “A tutti coloro che hanno sostenuto il mio viaggio, ho sentito il vostro amore e significa tutto per me. Se stai lottando o stai percorrendo un percorso simile, continua ad andare avanti. Continua ad andare avanti. Non sei solo e il mondo ha bisogno di te”, ha concluso.
Lo scorso settembre, Lucy ha riferito che la sua trasformazione personale è avvenuta “un passo alla volta”: “Attraverso la fiducia, la compassione, l’auto-perdono e l’impegno, sono stata in grado di trasformare la mia vita. C’è una nuova vita dall’altra parte quando scegli te stesso, un passo alla volta”, ha detto.
L’attrice ha anche condiviso i dettagli della sua routine alla ricerca di maggiore equilibrio. “La preghiera e la meditazione segnano l’inizio e la fine dei miei giorni. Faccio disintossicazione digitale, sessioni di Reiki, terapia, entro in contatto con persone che la pensano allo stesso modo e non prendo la vita così sul serio. Sono un sostenitore dell’equilibrio tra mente, corpo e spirito. Cerco di esercitarmi ogni giorno, ma ascolto davvero il mio corpo e ciò di cui ha bisogno. Se quel giorno non mi sento all’altezza, non lo faccio”.
L’attrice di Pretty Little Liars premiata per aver combattuto l’alcolismo