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Lettera a mio figlio con disabilità: come vivere il momento senza trascinare il peso del passato | Mamas & Papas



Caro Alvaree:

L’altro giorno ha riflettuto sul male che alcune persone possono mostrare, quella capacità di danneggiare senza influenzarle. È come se la loro coscienza non li pesasse, come se potessero dormire pacificamente nonostante il dolore che causano. Ricordava alcuni comportamenti di qualcuno che consideravo un amico e non riuscivo a capire cosa motivasse le sue azioni. Quel ricordo mi ha fatto male, perché mi sono svegliato in me sentimenti di risentimento e odio che non potevo controllare.

Anche se qualcuno una volta mi ha detto che non ci possono piacere tutti, è difficile per me accettare quella realtà o, almeno, l’idea di non poter evitare di cadere male per alcune persone. Pertanto, sento sempre il bisogno di capire la ragione delle cose, di trovare un significato, anche gli atti più inspiegabili. Non so come o perché, ma ho concluso che, quando giudichiamo quelle azioni da una prospettiva più compassionevole – come un padre potrebbe avere nei confronti dei suoi figli – qualcosa cambia. Non dico che tutti gli atti siano giustificabili o comprensibili, ma quando li guardi da quell’ottica, tutto acquisisce un’altra dimensione. Personalmente, mi ha aiutato a liberare il mio cuore dal peso del rancore e a trovare la pace per poter dormire pacificamente.

È curioso di sapere come il risentimento possa influenzarti emotivamente, come drevi la tua energia fino a quando non ti porti all’esaurimento. Occupa la tua testa costantemente con pensieri che non fanno bene, che non ti lascia riposare. Diventa una malattia stessa: un’ossessione che ti persegue da quando ti alzi fino a quando non vai a letto, come se prendessi un’ancora legata alla vita, all’anima, che ti impedisce di vivere pienamente. È un zavorra che non solo ti esaurisce, ma ti discosta anche dall’importante, delle cose che ti rendono felice.

Quando sei il padre di un bambino con disabilità come te, queste emozioni si intensificano, sia meglio che per il male. Apprezzi le persone molto di più che si comportano bene con te, ma diventi anche più suscettibile al dolore generato da coloro che si comportano male. Questa sensibilità amplificata può renderti più ossessioni con determinati problemi o ferite, ma ti offre anche un’opportunità unica: superare questi momenti grazie a una prospettiva più chiara su ciò che conta davvero nella vita.

Nel tempo, mi sono reso conto che questo risentimento, verso le persone o per la vita stessa, era come un veleno che non solo ho bevuto, ma che ho infettato il mio ambiente più vicino. Alvarete, mi hai insegnato qualcosa che non avrei mai immaginato: l’importanza di vivere il momento senza trascinare il peso del passato. Quando ti vedo sorridere, senza preoccuparti di ciò che non puoi controllare, mi chiedo come noi, adulti, compliciamo così tanto le cose. La vita ci mette sfide che sembrano insormontabili, come la tua malattia, ma se ho imparato qualcosa dalla tua malattia, non possiamo lasciarci consumare in modo che non abbia una soluzione, ma dobbiamo concentrarci su ciò che possiamo cambiare: la nostra forma di affrontarlo .

Ma non consiste solo a lasciare il rancore. Non è sufficiente separarlo in un cassetto e dimenticarlo, come se non fosse mai esistito. Sarebbe solo una patch, una soluzione superficiale che non rilascia il cuore del peso all’interno. Per trovare la vera pace in mezzo alla tempesta, è necessario imparare a perdonare e farlo dal cuore, con sincerità e profondità.

Molte volte, le cose che ossessionano o mi danno fastidio sembrano più grandi di loro. Tuttavia, quando rifletto, mi rendo conto che ciò che mi schiaccia davvero è la tua malattia. E dal momento che non posso combattere direttamente contro di lei, finisco per combattere altre ingiustizie, vedendo in loro la sua riflessione. Quella rabbia, quel risentimento sfollato, non fa altro che logorarsi. Questo è il motivo per cui ho capito che devo perdonare quelle altre cose per poter girare la pagina, non archiviarle o fingere che non esistano. Non si tratta di giustificare le cattive azioni o il danno che ci fanno. Quello che voglio è che questo danno non continui a diffondersi, che non ci controlla oltre ciò che ha già fatto. Non possiamo permettergli di crescere e infiltrarsi in ogni angolo della nostra vita. Pertanto, non è sufficiente dimenticarlo; È necessario perdonarlo.

In momenti di debolezza, è normale provare rabbia o frustrazione di fronte ai limiti che la tua malattia ha imposto nella nostra vita: ci ha costretto a separare alcuni sogni, a rinunciare a una vita normalizzata e, a volte, ci fa sentire come se vivessimo in una cella invisibile.

Dobbiamo riconciliarci con queste circostanze, accettarle come una parte inevitabile della vita. Non è facile, ma dobbiamo capire che queste difficoltà, sebbene difficili, possono diventare ragioni per crescere. Perché, alla fine, abbiamo tutti la nostra percentuale di “miseria” nella vita. Alcuni portano di più, altri con meno, ma questo non è ciò che ci definisce. Ciò che ci definisce veramente è il modo in cui affrontiamo queste avversità, come agiamo di fronte alle sfide.

Per goderti la vita, per approfittare di ogni momento, devi abbracciarla così com’è, con tutte le sue imperfezioni e difficoltà. E per abbracciarla davvero, prima devi perdonarla. Perdona ciò che ci porta via, ciò che ci richiede, il che ci fa sentire impotenti. Solo allora possiamo liberarci dal carico e trovare sempre un motivo per andare avanti.

Cosa ci porterà ad un altro livello? Può sembrare complicato, persino impossibile, cercare compassione per qualcuno che ci fa male, qualcuno che potrebbe persino odiarci. Ma, se siamo stati in grado di guardare il “mostro” della tua malattia con la stessa compassione, cessando di vederlo come un nemico, per accettarlo come la realtà che è, allora possiamo imparare da esso e rafforzarci affrontare qualsiasi altra avversità.

Il miglior esempio di questo è la tua vita. Il miglior esempio sei tu. Nessuno dimostra meglio quella capacità di compassione, quell’aspetto fraterno alla vita, quella capacità di perdonare ciò che ti ha fatto. Ci vediamo sorridere, goditi ogni piccolo momento, senza risentimento, senza frustrazioni, senza invidia. Tu, con tutto ciò che affronti ogni giorno, sei l’esempio più chiaro che, se puoi, dovremmo tutto il potere.

Se c’è qualcosa che spero di capire coloro che leggono queste parole, è che la forza di perdonare e avanzare non viene da un luogo irraggiungibile, ma dal più umano che portiamo dentro. Come dico sempre, la forza di tutto è innamorato e senza amore non può. Alla fine, la vera sfida non è solo quella di superare i momenti difficili, ma di imparare da loro e trasformarli in un motivo per andare avanti.



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Luca

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Salve, mi chiamo Luca e sono l'autore di questo sito con utili consigli di cucina. Sono sempre stato affascinato dalla cucina e dagli esperimenti culinari. Grazie a molti anni di pratica e all'apprendimento di diverse tecniche culinarie, ho acquisito molta esperienza nel cucinare diversi piatti.