L’esperto indica 7 segni di malattie intestinali: non ignorateli!

La salute dell’intestino è estremamente importante perché influisce su tutto, dalla digestione al cervello e al sistema immunitario, scrive Se si ha la sensazione che qualcosa non vada, è bene rivolgersi al proprio medico di famiglia per una visita, in modo da poter affrontare il problema.

Tenete presente che i sintomi non sono sempre evidenti e che alcune cose possono essere un indicatore di un potenziale problema. Chloe Williams, una nutrizionista olistica, ha condiviso su TikTok Un elenco di sette segnali che non dovreste mai ignorare.

“Se sputate in una tazza d’acqua subito dopo esservi svegliati e ci sono dei fili che vi rimangono appesi, questo potrebbe essere un indicatore che avete una cosa chiamata Candida, che è una crescita eccessiva di lieviti”. ha detto Chloe. “Alcuni medici ci giurano”, ha aggiunto.

Va consigliava, tuttavia, che questo particolare “non ha radici scientifiche”. ma ha poi aggiunto che il resto del video si baserà su consigli scientifici. Se si sospetta di avere la Candida, è necessario contattare il medico il prima possibile per trovare un trattamento perché, come per qualsiasi infezione, un trattamento precoce previene ulteriori complicazioni.

Gonfiore dopo la colazione

Chloe ha detto che il gonfiore dopo la colazione può essere anche un segno di un problema. “Se ci si sveglia, si fa colazione e subito ci si gonfia, può essere un indicatore di SIBO, una crescita eccessiva di batteri dell’intestino tenue. La SIBO si verifica quando il un eccesso di batteri nell’intestino tenue, che fermentano il cibo. Come un pezzo di frutta che marcisce, questo porterà a gas eccessivo e molto disagiocome il gonfiore subito dopo aver mangiato”, ha spiegato.

“Se ci si sveglia al mattino e ci si sente benissimo e poi alla fine della giornata vi sentite come se foste al nono mese di gravidanza, questo è un ottimo indicatore di bassi livelli di acidità di stomaco”. ha spiegato la dottoressa. Questo tipo di gonfiore, ha detto, si verifica spesso insieme a frequenti bruciori di stomaco, che ha citato come un altro sintomo da tenere d’occhio.

Secondo Chloe il bruciore di stomaco frequente può anche essere un indicatore di scarsa acidità di stomaco. Purtroppo, le persone che soffrono di bruciore di stomaco spesso cercano un soppressore di acidi, che potrebbe contribuire al problema e peggiorarlo a lungo termine. “Consiglio di assumere due cucchiaini di aceto di sidro di mele mescolati con un po’ di acqua calda come prima cosa al mattino entro 15 minuti dal risveglio. Questo aiuterà ad aumentare la quantità di acido cloridrico disponibile nel corpo per scomporre il cibo”.

Dolore allo stomaco dopo aver mangiato

Un altro sintomo da non ignorare è il dolore allo stomaco dopo aver mangiato. “Se anche voi siete come me e avete la sensazione che tutto ciò che mangiate vi faccia male allo stomaco, probabilmente è perché avete una perdita intestinale e non rispondete bene ai cibi che mangiate.e si sviluppano sensibilità alimentare,“, ha detto.

La sindrome dell’intestino debole è una condizione ipotetica e, secondo la Cleveland Clinic, si basa sul concetto di permeabilità intestinale relativa. “La sindrome dell’intestino debole è la teoria secondo cui la permeabilità intestinale non è solo un sintomo di una malattia gastrointestinale., ma è una causa sottostante che si sviluppa in modo indipendente. Se il vostro barriera intestinale è compromessa, può rilasciare tossine nel flusso sanguigno. Queste tossine possono scatenare una reazione infiammatoriache può manifestarsi come varie malattie”. spiegano sul sito web della clinica.

Un esperto ha affermato che la presenza di una patina bianca sulla lingua è un segno che probabilmente si è affetti da Sovraccrescita di Candida. “Se avete questo sintomo, sono pronto a scommettere che avete anche stitichezza, qualche tipo di acne, sensibilità alimentare, stanchezza e una grande voglia di zucchero.. Anche molti Dolori articolari e forti sbalzi d’umore o ansia,“, ha detto Chloe.

Feci del primo o del secondo tipo

“Se qui avete il primo o il secondo tipo, questi mi dicono che probabilmente c’è un po’ di disidratazione in corso. C’è sicuramente qualcosa che sta succedendo nell’intestino. Anche in questo caso, potrebbe trattarsi di una crescita eccessiva di Candida. Può essere legato a un basso livello di acidi gastrici. Anche questo è un problema che va affrontato perché se non eliminiamo le tossine presenti nel nostro corpo, queste ricircoleranno nel sangue”, ha concluso l’esperta. Ha anche suggerito che tutti dovrebbero sperimentare lo svuotamento intestinale “ogni giorno”.

È inoltre opportuno consultare un medico prima di apportare qualsiasi modifica alla dieta o allo stile di vita. Condividere le preoccupazioni con il proprio medico di base consentirà anche di verificare la presenza di eventuali condizioni mediche sottostanti che potrebbero contribuire ai sintomi.