La sindrome della figlia maggiore o le ragazze sovraccariche di responsabilità | Famiglia | Mamme e papà

L’ordine di nascita dei fratelli può influenzare lo sviluppo e il carattere dei bambini e, nel caso delle femmine, presenta anche delle peculiarità aggiuntive. La cosiddetta sindrome della figlia maggiore è un termine popolare che si riferisce al tipo di comportamento che possono sviluppare le figlie più grandi della famiglia, derivato da un certo tipo di educazione, solitamente rigida e convenzionale, come la distribuzione dei ruoli e dei compiti. secondo il genere. “Tendono ad essere perfezionisti, esigenti ed emotivamente sovraccarichi. Cercano di non fallire mai, si assumono compiti e obblighi che non corrispondono alla loro età. Inoltre, è difficile per loro chiedere aiuto, quindi risolvono i problemi da soli a scapito del loro benessere”, spiega Alba María García, neuropsicologa clinica del Center Psicológica di Madrid.

García sottolinea che questo peso eccessivo durante l’infanzia crea ansia, stress ed eccessiva pretesa di sé nelle ragazze: “Cercano di fare tutto bene, come negli studi, o di comportarsi sempre come ci si aspetta da loro, sono costantemente preoccupate di non rispettare le aspettative dei terzi, danno priorità ai bisogni degli altri rispetto ai propri e hanno la sensazione di non raggiungere mai i propri obiettivi con sufficiente eccellenza.

Ma perché succede alle figlie primogenite? «Le figlie più grandi sono spesso considerate un modello e i genitori provenienti da famiglie con risorse limitate o con molti figli tendono a delegare loro i compiti», sottolinea la specialista. “Gli stereotipi di genere favoriscono la situazione, perché attribuiscono alle donne il peso dei compiti domestici e assegnano loro il ruolo di badanti, soprattutto se i compiti degli adulti non sono chiaramente differenziati da quelli dei bambini nell’ambiente familiare”, continua García. “Si tratta di modelli comportamentali associati all’imposizione di responsabilità che spesso ricadono sulla figlia maggiore, come gestire le faccende domestiche o fornire sostegno emotivo ai genitori”, spiega.

“Le ragazze, per il fatto di essere ragazze, possono avere imposizioni extra, che implicano rinunce nella sfera personale, in aspetti come lo studio, il tempo libero o il riposo”, aggiunge Tristana Suárez, psicologa con orientamento psicoanalitico e gestaltico al San Lorenzo Centro Completo, nella città madrilena di San Lorenzo de El Escorial. La struttura familiare influenza l’approccio educativo delle primogenite. Suárez sottolinea che, quando ci sono fratelli più piccoli, i genitori possono delegare loro le loro cure, a partire dall’età di 5-7 anni: “Di solito sono depositari e custodi delle tradizioni familiari. Vengono loro assegnati più compiti e viene loro richiesto un maggiore senso del dovere”. Inoltre, come continua lo psicologo, è possibile caricare in essi schemi e valori importanti per la casa, in modo che prendano il sopravvento.

Le ripercussioni per una ragazza sovraccarica di responsabilità che non corrispondono alla sua età influiscono sulla sua salute fisica e mentale, cosa che può essere mantenuta fino all’età adulta. “Ansia, bassa autostima, sindrome dell’impostore (sensazione di non ottenere mai nulla e di essere un impostore), problemi legati allo stress, come stanchezza e dolori muscolari, o la tendenza a instaurare relazioni sbilanciate, come assumere sempre il ruolo di caregiver ”, elenca García, il quale aggiunge che, in ambito lavorativo e accademico, ciò si riflette anche in un rendimento elevato, ma con il rischio di soffrire. esaurimento.

È nelle mani dei padri e delle madri impedire che la loro figlia maggiore soffra questa pressione. «Si possono distribuire equamente i compiti tra i fratelli in base all’età oppure si possono favorire momenti di gioco e attività ricreative, per evitare che la ragazza assuma prematuramente ruoli adulti. Né bisogna sempre assegnargli il ruolo di esempio o modello da seguire”, raccomanda García. L’esperto sostiene la comunicazione per regolamentare il ruolo della figlia maggiore nella famiglia: “Permetterle di esprimere le sue emozioni e i suoi bisogni, riconoscere lo sforzo e non solo il successo, oltre a garantire che abbia tempo per se stessa”.

I messaggi che le figlie ricevono dai genitori sono importanti per evitare di sovraccaricarle di pressioni. «È consigliabile evitare di concentrarsi sempre su questioni legate al dovere, al sacrificio o all’obbedienza, perché i bambini tendono a voler soddisfare le aspettative dei genitori. È meglio offrire libertà e spazio per l’espressione della propria personalità”, raccomanda Suárez, che non dubita che il ruolo delle figlie possa essere determinato fin dalla nascita dalle aspettative dei genitori: “Se, per esempio, la madre è stata la primogenita, può inconsciamente trasmettere alla figlia maggiore il ruolo di eccesso di responsabilità che le è stato assegnato. Pertanto, è importante rompere questi stereotipi, in modo che alla ragazza sia permesso di sviluppare la propria personalità senza oneri imposti”.