Nato negli anni ’70 al Congresso neurologico di Oxford, questo termine per indicare una patologia che deve essere trattata con farmaci si è diffuso in tutto il mondo ed è stato “affibbiato” a innumerevoli bambini, compresi quelli emotivi, temperanti e agili.
Oggi, secondo varie stime, circa il 20% dei bambini di età compresa tra i 7 e i 10 anni presenta segni di “disturbo da deficit di attenzione”.
Si ritiene che lo stesso numero di bambini soffra di “nevrosi scolastica”, ovvero un difficile adattamento all’asilo o alla scuola caratterizzato da pianti, mal di testa e frequenti raffreddori.
Gli esperti sostengono che per metà dei bambini questi problemi scompaiono naturalmente e senza lasciare traccia, mentre per l’altra metà rimangono e diventano parte della loro personalità.
E per gli adulti?
La tendenza al conflitto, la distraibilità e la dimenticanza, l’incapacità di finire il lavoro, il continuo ritardo, ecc… – identificare questi comportamenti come patologie e correggerli in età adulta non è in qualche modo accettato.
In questi casi si dice: “Un carattere difficile”. “Non riesco a concentrarmi per fare qualcosa che non mi interessa”, “Non mi piace l’atteggiamento irrispettoso del mio capo”, “Sono io che voglio decidere cosa fare”, “Se mi viene in mente qualcosa, la seguirò”, ecc.
Questi sono gli atteggiamenti che guidano l’età adulta nella sfera professionale, nella famiglia e nell’educazione dei figli. E tutto questo non si cura con i farmaci o con altre terapie.
A proposito, come fa un adulto di questo tipo a educare i propri figli?
Eredità condizionata
Circa il 60% dei bambini con diagnosi di ADHD cresce in una famiglia in cui uno dei genitori (se non entrambi) ha problemi gravi.
Questo non significa che l’iperattività sia ereditata come un disturbo genetico, ma è chiaramente una trasmissione socio-psicologica.
Purtroppo, i genitori stessi di solito non riconoscono la loro influenza sul bambino.
I tratti adulti più evidenti che contribuiscono ai problemi di attività e attenzione dei bambini sono:
* Incapacità di adattarsi a nuove circostanze;
* sentimenti cronici di insoddisfazione;
* mancanza di forza di volontà.
Vittima e martire
Molti adulti, di fronte alle difficoltà, ripensano e ristrutturano la loro vita; decidono di trovare una via d’uscita o di aspettare, di sopportare la situazione. Trovano gioia nelle cose che sono a loro disposizione.
La persona iperattiva, invece, sperimenta un’intensa frustrazione, sentendosi vittima e martire quando le circostanze non vanno come previsto.
Lo stato d’animo crolla, l’umore precipita, le relazioni si sgretolano e alla fine subentra la depressione.
È troppo difficile per lui aspettare con calma che la situazione cambi, o pianificare razionalmente i passi successivi per uscire dal buco.
Agisce in modo rapido e impulsivo, a volte persino bizzarro.
I PADRI IPERATTIVI sono smemorati, distratti, sempre in ritardo su tutto, inclini al conflitto… Tuttavia, non è accettato identificare questo comportamento come una patologia e trattarlo.
I bambini provano molta più paura e ansia quando vedono questo comportamento da parte del padre o della madre.
Questo perché i bambini non capiscono cosa sta succedendo e non riescono a spiegarsi il cambiamento.
Le paure del bambino iniziano a manifestarsi con disturbi visibili: ad esempio, un bambino che già cammina ricomincia improvvisamente a gattonare; un bambino che ha imparato a fare la pipì nel vasino inizia improvvisamente a farla nei pantaloni.
Un bambino può anche essere disturbato da grandi cambiamenti nella vita familiare, come un cambio di residenza o la partenza di un genitore.
Non ama la stabilità
Gli adulti iperattivi non possono vivere senza continui cambiamenti e movimenti.
Si arrabbiano non appena si annoiano. Per loro è troppo difficile “stare fermi e non fare niente”, quindi non riescono a fornire alla prole il tanto necessario senso di calma e stabilità.
PERIMITA’. Disattenzione, irritabilità, autostima instabile si trasmettono con l’esempio. L’abitudine all’attenzione viene formata dai genitori. A patto, ovviamente, che abbiano questa qualità.
Gli adulti iperattivi sono consapevoli del bene e del male, ma tendono a notare il comportamento negativo degli altri. “Come sono diventati tutti arrabbiati, come sono aggressivi…
Se potessi, li distruggerei”. Questo è il loro rapporto con le regole, le norme e la vita in generale.
Naturalmente, anche i bambini con un temperamento diverso da quello dei genitori hanno difficoltà comportamentali.
Se mamma o papà (o entrambi) hanno l’abitudine di rompere i piatti o di agitare i pugni in una situazione di conflitto, il bambino inizialmente sarà d’accordo, non saprà come comportarsi e poi inizierà a fare lo stesso. Compreso il fatto di essere rimproverato e punito dai genitori stessi.
Autostima distratta e instabile
Disattenzione, umore basso persistente, autostima instabile si trasmettono con l’esempio.
Non è così ovvio, ma è vero.
Tutti hanno la funzione di focalizzare l’attenzione, ma la disattenzione, o l’abitudine ad essere attenti, viene plasmata dai genitori.
A patto, ovviamente, che abbiano questa qualità.
Gli adulti iperattivi si distraggono e abbandonano facilmente ciò che hanno iniziato, quindi non possono che insegnare ai loro figli le stesse cose.
Quando i genitori sono inclini a piccoli atti antisociali (eccesso di velocità, gettare rifiuti dal finestrino dell’auto), i loro figli impareranno a ignorare le norme sociali e a provare persino il piacere di distinguersi dalla massa.
Terapia familiare: 3 consigli
Tutto questo significa che gli adulti iperattivi hanno sempre e solo un effetto negativo sui loro figli e provocano la loro iperattività? Ovviamente no.
Ciò che differenzia un adulto da un bambino è la capacità di analizzare il proprio comportamento e l’origine dei propri problemi.
È in grado di cambiare consapevolmente. Ciò è tanto più vero in quanto l’educazione del bambino stesso può essere una grande terapia per lui.
Per molti uomini e donne, è quando diventano genitori che iniziano a crescere, a liberarsi del bagaglio negativo di abilità e atteggiamenti infantili e a correggere il proprio carattere.
La psicologa infantile Svetlana Jevleva scrive nella rivista “Happy Parents” che la comunicazione con un bambino piccolo in famiglia ha molti elementi di terapia dell’iperattività, e dà 3 consigli semplici ma molto efficaci per i genitori.
1. Disegnare
Lasciate che il bambino disegni e vi dica cosa ha disegnato.
L’arteterapia è uno dei metodi più efficaci per correggere l’iperattività.
È ancora meglio se sono i genitori stessi a disegnare con i bambini e a discutere poi dei loro disegni.
2. Leggi di più
Al giorno d’oggi, quando i bambini sono impegnati con la TV e i tablet, raramente chiedono ai genitori di leggere dei libri. Non è più interessante.
Tuttavia, la lettura calma e normalizza l’attività e migliora la concentrazione.
Leggete ai bambini fiabe e racconti e discutetene.
3. Sostenere
Dite al bambino “quanto sei intelligente, quanto sei forte” ogni volta che riesce a portare a termine un compito che ha iniziato, come mettere insieme una piramide o riordinare un giocattolo sparso.
Dite una parola di lode anche a voi stessi. Per aver fatto tante cose utili per il vostro piccolo.
Molti adulti iperattivi sono gravemente carenti di tenerezza. Ma voi stessi avete la grande opportunità di porvi rimedio.
Di Vaiva VAIDILAITE