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Gretchen lancia un libro sul benessere femminile: “Sono ancora un’icona di vitalità e bellezza”


Lavorare sull’autoestenza è ora disponibile per l’acquisto e può anche essere trovato in formato digitale su piattaforme principali

Riproduzione/Instagram/@mariagratchen Gretchen
Gretchen vuole che la sua esperienza sia d’ispirazione

Il cantante Gretchena 65 anni, ha appena lanciato un’opera che affronta l’autostima e il benessere, intitolato “66 con un corpo di 30”. L’artista, che attualmente vive in Portogallo, si posiziona come un simbolo di vitalità. “Sono ancora un’icona di vitalità, bellezza e empowerment femminile. Conosciuta come la” regina di bumbum “, sfido i modelli mostrando un corpo giovane e sano, il risultato della mia dedizione a auto -cura, procedure estetiche e una routine di esercizio fisico”, ha detto nella descrizione del libro.

Il cantante sottolinea che il suo corpo è il risultato delle decisioni prese per tutta la vita, sottolineando la rilevanza di prendersi cura della salute e rispettare la propria immagine. Per lei, il rifiuto di accettare gli effetti dell’età è ciò che la mantiene attivo e pieno di energia. Gretchen vuole che la sua esperienza funga da ispirazione. “Non solo mantengo il mio aspetto impeccabile, ma cerco anche di ispirare altre donne a valutare la loro autostima e il loro benessere emotivo”, ha detto.

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Il libro, che è ora disponibile per l’acquisto per $ 59,99, può essere trovato anche in formato digitale su piattaforme principali. Con questa iniziativa, Gretchen spera di raggiungere un vasto pubblico, promuovendo un messaggio positivo sull’accettazione e sull’amore per se stessi.

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Una pubblicazione condivisa da Gretchen Official (@MariaGratchen)

*Rapporto prodotto con l’aiuto di AI

Postato da Nátaly Tenório





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Luca

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Salve, mi chiamo Luca e sono l'autore di questo sito con utili consigli di cucina. Sono sempre stato affascinato dalla cucina e dagli esperimenti culinari. Grazie a molti anni di pratica e all'apprendimento di diverse tecniche culinarie, ho acquisito molta esperienza nel cucinare diversi piatti.