Ecco perché le sopracciglia si assottigliano con l’età

Le sopracciglia non solo danno espressione al nostro viso e aiutano a esprimere le emozioni, ma proteggono anche gli occhi dal sudore e dalla luce intensa. Con l’avanzare dell’età, i follicoli piliferi delle sopracciglia iniziano a produrre peli sempre più sottili.

Questo processo inizia spesso intorno ai 40 anni, quando i livelli di ormoni come gli estrogeni e il testosterone diminuiscono. Ciò porta a un assottigliamento generale dei peli, comprese le sopracciglia, e questo fenomeno non riguarda solo le donne in menopausa ma anche gli uomini.

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Genetica

Oltre all’invecchiamento e ai cambiamenti ormonali, anche la genetica gioca un ruolo importante. Ognuno di noi ha una certa quantità di follicoli piliferi e la qualità dei capelli è determinata geneticamente. Se avete sopracciglia naturalmente meno folte, i vostri capelli potrebbero cadere più velocemente rispetto a chi ha avuto capelli più spessi e densi fin dalla nascita. Allo stesso modo, se nella vostra famiglia ci sono frequenti problemi di perdita di capelli, è possibile che anche le vostre sopracciglia si assottiglino con il tempo.

Cura per tutta la vita

Un altro fattore che influisce sulla densità delle sopracciglia è lo stile di vita e la cura delle sopracciglia. Alcune persone si strappano le sopracciglia frequentemente, danneggiando inavvertitamente i follicoli piliferi. L’eccessivo strappo può far sì che le sopracciglia smettano di crescere del tutto, causando una perdita permanente.

Allo stesso modo, i prodotti di bellezza che contengono sostanze chimiche aggressive possono indebolire le sopracciglia e causarne l’assottigliamento. Pertanto, per mantenere le sopracciglia sane è importante utilizzare prodotti delicati ed evitare una pulizia eccessiva.

Stress e dieta

Anche lo stress e un’alimentazione scorretta possono contribuire al diradamento delle sopracciglia. Lo stress a lungo termine provoca squilibri ormonali che possono influire sulla crescita dei capelli, comprese le sopracciglia. Allo stesso modo, la carenza di vitamine e minerali importanti come le vitamine A, B7 (biotina), zinco o ferro può rallentare la crescita dei capelli. Una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura, piena di antiossidanti, aiuta a mantenere la salute dei follicoli piliferi e a promuovere la crescita delle sopracciglia.

Malattie

Anche problemi di salute come le malattie della tiroide possono influire sulla condizione delle sopracciglia. L’ipotiroidismo o l’ipertiroidismo spesso portano alla perdita di capelli, che può includere le sopracciglia. Le malattie autoimmuni come l’alopecia possono causare la perdita di capelli in varie parti del corpo, comprese le sopracciglia. Quindi, se notate che le vostre sopracciglia si stanno assottigliando più del solito, è importante consultare un medico.

Come rallentare il processo

Quando ci si accorge che le sopracciglia iniziano ad assottigliarsi, ci sono vari modi per rallentare o addirittura invertire il processo. I dermatologi raccomandano in particolare una dieta sana e ricca di antiossidanti per favorire la crescita dei peli.

Si possono anche prendere in considerazione integratori alimentari come la vitamina E, la biotina e il ferro, che possono favorire la crescita delle sopracciglia. È anche importante proteggere le sopracciglia dai raggi solari, che possono danneggiare i follicoli piliferi. L’uso della protezione solare intorno alle sopracciglia è quindi importante quanto la protezione del resto del corpo.

Se si ha già la sensazione che le sopracciglia si stiano assottigliando, si possono provare diversi sieri per favorire la crescita delle sopracciglia. Questi prodotti contengono spesso sostanze come peptidi, biotina o pantenolo, che favoriscono la crescita dei peli e migliorano l’aspetto delle sopracciglia. È anche possibile rivolgersi a un professionista, come un dermatologo, che può consigliare metodi efficaci per il ripristino delle sopracciglia.

Le sopracciglia fanno parte della nostra identità e cambiano naturalmente con l’età. Sebbene la perdita di densità sia una parte comune del processo di invecchiamento, esistono modi per rallentare il processo e mantenere le sopracciglia piene e sane il più a lungo possibile.

Sono importanti una cura adeguata, una dieta equilibrata e un trattamento delicato delle sopracciglia. E se sentite che le vostre sopracciglia si stanno assottigliando troppo rapidamente, non esitate a chiedere aiuto a un professionista.

Fonte: huffpost.com