Con l’avvicinarsi di un altro fine settimana estivo, l’avvertimento di un cardiologo ai pazienti cardiopatici: se non seguite questi consigli, potreste essere portati d’urgenza al pronto soccorso.

Tuttavia, come sottolinea Karolis Bumblauskas, cardiologo interventista presso l’Ospedale Repubblicano di Panevėžys, i pazienti cardiovascolari devono affrontare una serie di sfide in estate che possono rendere amara la loro routine quotidiana.

“Io e i miei colleghi a volte scherziamo sul fatto che l’estate è un periodo impegnativo per i medici e i cardiologi di mare.

Molte persone vengono nella regione balneare, quindi i medici che lavorano in questo posto hanno un carico di lavoro maggiore rispetto ad altri periodi dell’anno”, ha detto un medico che lavora all’Ospedale Repubblicano di Panevėžys.

Sfide – disidratazione e malnutrizione

Secondo K. Bumblauskas, le malattie cardiovascolari dovrebbero essere suddivise in diversi sottogruppi. Il medico distingue tra i soggetti con ipertensione arteriosa, cardiopatia ischemica, disturbi del ritmo cardiaco e insufficienza cardiaca.

“Alcuni pazienti con ipertensione arteriosa assumono in estate farmaci per abbassare la pressione in dosi minori o non li assumono affatto, perché con il caldo elevato la pressione arteriosa può diminuire perché il corpo si raffredda, i piccoli vasi sanguigni si dilatano, il sangue affluisce maggiormente alla superficie della pelle, il viso e tutto il corpo si arrossano. Ma c’è un’altra parte di pazienti a cui viene diagnosticata un’insufficienza cardiaca, i disturbi del ritmo.

Il caldo estenuante e l’afa soffocante li fanno sudare di più, creano squilibri di liquidi e fanno gonfiare di più le gambe, il che può essere frustrante”, ha detto il medico.

Ha detto che anche i pazienti più gravi, con insufficienza funzionale di classe superiore, evitano il caldo stando meno fuori, soprattutto durante il giorno, quando i sintomi principali della loro malattia diventano più pronunciati: aumento della mancanza di respiro, affaticamento, debolezza.

“In estate i pazienti con malattie acute, come la coagulazione, hanno maggiori probabilità di avere problemi di salute.

Le persone sudano molto, bevono pochi liquidi, sono soffocate, il loro sangue si addensa un po’ e sono a rischio leggermente più elevato di coaguli, che possono portare a ictus o infarto, embolia polmonare”, ha continuato il cardiologo interventista.

K. Bumblauskas individua anche un’altra sfida: l’alimentazione. Da un lato, il consumo di frutta e verdura aumenta durante l’estate.

Tuttavia, i lituani amano anche i cibi fritti e affumicati, che aumentano il livello di colesterolo cattivo, il rischio di aterosclerosi (l’accumulo di depositi di grasso nelle pareti delle arterie), e possono portare a infiammazioni nell’organismo e causare l’ipertensione. I lituani amano anche i funghi, che sono un alimento difficile da digerire.

Questo può provocare stress nell’organismo, che può portare a infiammazioni, considerate un altro fattore di rischio per l’aumento delle malattie cardiovascolari.

Inoltre, quando la digestione rallenta, alcuni nutrienti, tra cui le vitamine del gruppo B e i minerali importanti per la salute del cuore, possono non essere assorbiti correttamente.

“Quantità inadeguate di cibo possono spesso compromettere la salute. Peggio ancora, grandi quantità di cibo mescolate a grandi quantità di alcol.

Notiamo che i problemi di stomaco spesso peggiorano durante il periodo estivo, per non parlare delle intossicazioni”, ha aggiunto il medico.

Primo soccorso

Come sottolinea K. Bumblauskas, il primo soccorso per la salute in estate è un’adeguata assunzione di liquidi. Egli afferma che spesso i pazienti non mantengono l’equilibrio dei liquidi, non apprezzano le peculiarità del movimento e non sudano abbondantemente.

“Quando si parla di equilibrio dei liquidi, è molto importante notare che il caffè, le bevande alcoliche e gassate, che sono ad alto contenuto di zuccheri, non contribuiscono a mantenere l’equilibrio dei liquidi.

L’acqua pura aiuta a mantenere l’equilibrio dei liquidi”, ha sottolineato. – In estate, le persone prendono il sole e non bevono abbastanza liquidi, sono esposte al calore e ai colpi di sole, che peggiorano le condizioni delle persone con malattie croniche.

In particolare, le persone in condizioni di salute non ottimali dovrebbero evitare di prendere il sole, evitare di trascorrere molto tempo alla luce diretta del sole e optare invece per l’ombra. Le persone sono responsabili della propria salute”.

Chi ha problemi cardiovascolari dovrebbe anche assumere regolarmente le statine, i farmaci prescritti per abbassare il colesterolo.

Questi farmaci funzionano solo se vengono assunti regolarmente. “Devono essere assunti con continuità e non sono certo influenzati dal periodo dell’anno. Questi farmaci devono essere assunti in modo continuo e regolare”, ha detto il medico.

Lo specialista raccomanda a chi soffre di respiro corto di tenere conto innanzitutto della natura della sintomatologia. In caso di insorgenza acuta di mancanza di respiro accompagnata da dolore toracico, ansia e un improvviso aumento della gravità del processo, la risposta deve essere rapida: bisogna chiamare un’ambulanza e portare immediatamente il paziente al pronto soccorso.

“Tuttavia, la maggior parte delle persone soffre di dispnea cronica. La persona trova che il normale sforzo fisico diventi insopportabile.

Per esempio, mentre prima una persona poteva facilmente camminare per qualche chilometro da casa al negozio senza fermarsi, ora deve fermarsi a causa della mancanza d’aria. Se ciò si ripete, è necessario rivolgersi al medico di famiglia e sottoporsi a un test di riferimento.

Le cause dell’affanno sono molteplici. Alcune sono cardiologiche, altre vascolari, altre ancora polmonari.

L’affanno può essere causato anche da altre malattie. Uno specialista valuta tutto e mette il paziente sulla strada giusta”, ha concluso il cardiologo.