Salute
La diarrea è un flagello particolare dei turisti. Non solo gli insoliti cibi esotici, ma anche la semplice acqua potabile può essere avvelenata quando si va in un paese straniero. L’organismo di uno straniero non è abituato ai batteri locali che pullulano nell’acqua, quindi i problemi digestivi sono molto probabili.
Gli uomini dovrebbero prestare più attenzione in spiaggia…. al costume da bagno. L’acqua fresca del mare combinata con il sole caldo non fa bene alle vie urinarie e ai genitali degli uomini. L’esposizione prolungata alle mutande bagnate e l’evaporazione dell’umidità dal tessuto creano un “effetto frigorifero”. È consigliabile cambiarsi dopo il bagno per evitare infiammazioni.
Comportamento in acqua
Anche i nuotatori sicuri delle proprie capacità fisiche possono avere crampi ai muscoli. La cosa più importante è non farsi prendere dal panico e premere il punto dolente con il dito. Oppure attaccate una spilla da balia al costume da bagno: se vi viene un crampo alla gamba, pungete l’arto.
Insetti
Il clima caldo che attendiamo con ansia durante le vacanze ha un rovescio della medaglia. Si tratta dell’abbondanza di insetti esotici e non del tutto innocui. Le zanzare malariche, ad esempio, diffondono una pericolosa malattia. Inoltre, molte persone non amano affatto gli insetti, per cui è necessario utilizzare repellenti speciali.
Meduse
Catturare le meduse può essere un modo originale di passare il tempo, ma è bene ricordare che toccare i loro tentacoli può causare “sfregamento”. I mari tropicali ospitano anche meduse velenose il cui veleno può causare problemi di salute molto gravi.
Coralli
Questi abitanti dei mari caldi possono anche bruciare la pelle, provocando un’ulcera nella zona. Sono comuni nell’Oceano Pacifico e nel Mar Rosso.
Cosa devo fare se la mia salute viene meno in vacanza?
La soluzione migliore è stipulare un’assicurazione prima di partire e chiamare il numero indicato sulla polizza. Sarete indirizzati alla struttura medica con cui la compagnia assicurativa ha stipulato un contratto. Se volete farcela da soli e andare in ospedale, dovrete pagare i servizi medici, e anche molto.
Se viaggiate in Europa, munitevi della tessera europea di assicurazione malattia. Si tratta di un documento che attesta che siete coperti dall’assicurazione sanitaria obbligatoria e che avete diritto a ricevere servizi medici d’emergenza pagati dal Fondo di Assicurazione Sanitaria Obbligatoria durante il vostro soggiorno temporaneo nell’Unione Europea, nei Paesi dello Spazio Economico Europeo, in Svizzera e nel Regno Unito.
Criminalità
Gli incidenti criminali sono un problema molto comune in vacanza. Ci sono molti modi per sottrarre denaro e oggetti di valore ai turisti in diverse parti del mondo.
Senza entrare nei dettagli, vale la pena di controllare il colore locale quando si pianifica il viaggio e prestare attenzione ai casi di frode e ricatto. I turisti vengono derubati per strada di borse e passaporti e molestati ai bancomat e agli uffici di cambio valuta.
La polizia non è di grande aiuto in questi casi: i turisti di solito si trovano in un Paese straniero per un massimo di 10 giorni e le possibilità di trovare i malviventi in un periodo di tempo così breve sono molto basse.
Di cosa devo occuparmi quando vado in vacanza in un paese straniero?
Controllate i vostri documenti e fatene delle copie (per voi e per la vostra famiglia).
Annotate i numeri di telefono che potrebbero servirvi in caso di emergenza (hotel, ambasciata, banca, assicurazione).
Cambiate in anticipo una piccola somma di denaro nella valuta del Paese che state visitando. Non portate con voi grandi somme di denaro.
Abbigliamento. Conoscere il clima del Paese in cui si viaggia (caldo, umido, piovoso). Nella scelta dell’abbigliamento è bene tenere conto anche della cultura e delle tradizioni del Paese.