Ana Hickmann rivela il peso attuale e celebra: “Vicino al mio obiettivo”
Il presentatore Ana Hickmann44, ha rivelato il suo peso lunedì (14) e ha celebrato il fatto che era più vicino al suo Obiettivo dimagrante A causa di alcune abitudini sane che hanno mantenuto.
“La vera ragione della mia gioia è che questa mattina, ragazzi, sono salito sulla bilancia e mi sto avvicinando al mio obiettivo. [Estou com] 76,8 kg. Sono troppo feliceperché, all’inizio dell’anno, ho colpito un numero che mi ha spaventato molto in bilico. Quindi la salute ha già iniziato a impegnarsi, l’ho detto alcune volte qui per te ”, ha iniziato.
Ana Hickmann ha anche spiegato che la perdita di peso è dovuta alla dieta governata e alla pratica dell’esercizio fisico, sebbene non sia ancora “nell’intensità che desideri”.
“Da allora, ho seguito una dieta carina, ho fatto tutti i miei esercizi, ovviamente, non al ritmo, all’intensità, che vorrei, ma sono in grado di mantenere la frequenza e, soprattutto, mi sono arreso gradualmente il sonno”, ha aggiunto.
L’ospite ha sottolineato che oltre a avvicinarsi al suo obiettivo personale, stanno accadendo altre cose buone.
“Sai quando iniziano molte cose positive e poi appaiono anche questi riflessi e il meglio di loro ora è più salute, più disposizione e il peso è migliore, ne sono così contento”, ha detto.
Nel febbraio di quest’anno, Ana Hickmann si è sfogata per le critiche a causa dell’aumento di peso e ha detto che voleva avere più salute per godersi la sua vita con suo figlio e suo sposo, lo chef Edu Guedes50.
Ana Hickmann è proposto in matrimonio da Edu Guedes in Portogallo
