Consigli pratici

Si può prendere il raffreddore se si tiene una finestra aperta di notte? Attenzione alle correnti d’aria

La parola “corrente d’aria” ha spesso significato un raffreddore. Una corrente d’aria, che è così piacevole in casa nelle giornate calde, può davvero farci ammalare?

Non è forse vero il vecchio avvertimento ripetuto per generazioni?

In Slovacchia e in molti altri Paesi è diffusa la convinzione che le correnti d’aria possano causare il raffreddore. Dal punto di vista medico, tuttavia, il raffreddore è causato da virus, non dall’esposizione al freddo o alle correnti d’aria.

Il raffreddore comune è un’infezione virale causata per lo più da rinovirus. Per ammalarsi di raffreddore, è necessario essere esposti a virus che si trasmettono per via gocciolatoria, come tosse, starnuti o contatto diretto con una persona infetta. Non c’è altro modo.

In che modo una corrente d’aria influisce sulla possibilità che i virus siano presenti nell’organismo?

Una corrente d’aria o l’esposizione al freddo non sono di per sé in grado di causare un’infezione virale. Tuttavia, possono indebolire l’organismo, soprattutto se una persona è già stanca o ha un sistema immunitario indebolito.

In definitiva, l’esposizione al freddo può portare a una diminuzione dell’immunità locale nelle vie respiratorie, il che può facilitare l’ingresso dei virus nell’organismo, se presenti nell’ambiente.

È vero, tuttavia, che le correnti d’aria possono a loro volta provocare sensazioni spiacevoli come dolori muscolari, mal di testa o rigidità del collo, ma questi non sono sintomi di un raffreddore.

Lo stesso principio si applica quando si mangiano cibi freddi, come il gelato, o si bevono bevande fredde. Il consumo di gelato non è una causa diretta di infezione, ma il freddo può indebolire l’immunità locale del rivestimento della gola. In queste situazioni, può essere più facile per virus o batteri sviluppare un’infezione, soprattutto se il sistema immunitario è già indebolito.

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Luca

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Salve, mi chiamo Luca e sono l'autore di questo sito con utili consigli di cucina. Sono sempre stato affascinato dalla cucina e dagli esperimenti culinari. Grazie a molti anni di pratica e all'apprendimento di diverse tecniche culinarie, ho acquisito molta esperienza nel cucinare diversi piatti.