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Maiara si allena e condivide la sua routine di esercizi; Aspetto


Il cantante Maiara37 anni, ha utilizzato i social media questo sabato (11), per mostrare la sua routine di esercizi. Ha registrato la sua routine di allenamento completa insieme al suo personale Cleriston Rios.

“Andato!”, ha scritto l’artista su Instagram Stories.

Recentemente, Maiara ha detto in un’intervista che ha raggiunto la tua fase migliore con il tuo corpo ora, a 37 anni.

L’artista ha parlato dell’argomento durante la Festa da 50 milioni di follower dall’influencer Virginia Fonseca, avvenuta mercoledì (18). “Sto amando me stesso. Mi guardo allo specchio e mi accetto, lascio andare il resto”, ha detto in una chiacchierata Maya Massafera.

“Mi sono sempre vista così. Quando ero bambino ho sempre avuto un problema, la mia famiglia ha la tendenza ad ingrassare. Mi sono sempre vista da quando avevo nove anni, mi sono vista con il corpo che ho oggi, a 37 anni sono riuscita a ottenere il risultato che volevo”, ha aggiunto.

La cantante country ha anche commentato durante uno spettacolo le critiche che riceve. “Quando ero paffuto, non andavo bene. Adesso sono dimagrito, sono 45 chili — grazie a Dio sto bene allineato — e la gente continua a darmi un sacco di malattie che non esistono, di cui non so nemmeno il nome”.

Maiara dice di avere più di 30 nuove canzoni con Marília Mendonça



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Luca

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Salve, mi chiamo Luca e sono l'autore di questo sito con utili consigli di cucina. Sono sempre stato affascinato dalla cucina e dagli esperimenti culinari. Grazie a molti anni di pratica e all'apprendimento di diverse tecniche culinarie, ho acquisito molta esperienza nel cucinare diversi piatti.