Questa erba miracolosa purifica il sangue e il fegato. In Cina la usano per prolungare la vita.

Rehmannia o ditale cinese

Il miracolo della medicina cinese è la Rehmannia glutinosa. In inglese si traduce come thimbleberry, ma anche come rehmannia glutinosa o rehmannia cinese. È un’erba conosciuta soprattutto in Asia, che con i suoi fiori rosa-viola assomiglia molto al ditale che cresce qui. La pianta è ricoperta da una fitta peluria, che la rende appiccicosa, e raggiunge un’altezza di circa 30 cm.

Tuttavia, questa pianta relativamente piccola ha una radice carnosa che viene utilizzata sia nella medicina tradizionale cinese che nell’Ayurveda indiana. La liquirizia ha un’ampia gamma di usi e viene assunta sotto forma di decotto o tintura.

Sebbene sia un fiore piuttosto grazioso, sono le sue proprietà medicinali che hanno reso famosa la rehmannia più che il suo aspetto. L’erba viene utilizzata da sola o in combinazione con altre per depurare il fegato e sostenere le sue funzioni, anche in relazione alla formazione del sangue e al possibile trattamento dell’anemia. Tuttavia, la reomania supporta anche la salute delle ossa e delle articolazioni, ha un effetto positivo sul sistema immunitario e viene tradizionalmente utilizzata per trattare il diabete.

Si ritiene che la pianta abbia un raggio d’azione molto ampio e che influisca positivamente su tutto l’organismo. Per quanto riguarda il fegato, si suppone che l’erba promuova la guarigione di quest’organo, la pulizia e la rigenerazione; inoltre, l’erba è probabilmente anche preventiva e può proteggere il fegato in una certa misura, poiché contiene molti antiossidanti.

I reumatismi dovrebbero favorire la salute dell’intero sistema circolatorio e quindi garantire una buona ossigenazione dell’organismo. Inoltre, aiuta anche a regolare gli zuccheri nel sangue, il che è particolarmente benefico nel diabete.

Cosa dice la scienza sulla Rehmannia?

Anche gli esperti sono interessati a questa medicina potenzialmente molto interessante e sono stati pubblicati centinaia di piccoli studi che riguardano più o meno la rehmannia. Tuttavia, non è chiaro se gli effetti saranno gli stessi nell’uomo, poiché si tratta principalmente di studi sugli animali.

Una pubblicazione del 2008 del Journal of Ethnopharmacology afferma letteralmente che “Negli ultimi decenni sono stati condotti numerosi studi chimici e farmacologici sulla Rehmannia glutinosa.

Nell’erba sono stati trovati più di 70 composti, tra cui iridoidi, carboidrati, aminoacidi, ioni inorganici e altri oligoelementi. Gli studi dimostrano che la Rehmannia glutinosa e i suoi composti attivi hanno ampi effetti farmacologici sul sistema sanguigno, sul sistema immunitario, sul sistema endocrino, sul sistema cardiovascolare e sul sistema nervoso”.

Le riviste di salute online che utilizzano risultati scientificamente validati attribuiscono alla rehmannia soprattutto i suoi effetti sul sistema immunitario e sul sistema nervoso dell’organismo. Si ritiene che la pianta allevi il dolore e il drenaggio.

La conferma di questi effetti è offerta, ad esempio, da uno studio dei risultati di 30 ricerche sulla rehmannia. “Rehmanniae Radix, un trattamento efficace per i pazienti con varie malattie infiammatorie e metaboliche: risultati di una revisione delle pubblicazioni coreane” del 2017.

Anche se non tutti gli effetti dell’erba sono stati ancora confermati dalla scienza, bisogna tenere conto che il suo utilizzo influisce sicuramente sull’organismo, e teoricamente anche in modo negativo. Sono possibili allergie, cali di pressione, interazioni con farmaci o effetti sui livelli ormonali. Per questi motivi, le madri in gravidanza e in allattamento dovrebbero astenersi dal consumarlo, ma anche le persone affette da malattie croniche.

Fonti: mdbiowellness.com, webmd.com