In Slovacchia non sono in molti a coltivarle: Queste bacche alleviano la digestione e rafforzano il sistema immunitario!

Le bacche dell’albero di rospo contengono molte vitamine e minerali. Mangiandole, si può rafforzare il sistema immunitario e aumentare la resistenza a raffreddori e influenze. Inoltre, favoriscono la digestione e aiutano a prevenire l’anemia o l’osteoporosi. Gli esperti dell’Ufficio Regionale di Sanità Pubblica di Bratislava (RÚVZ) hanno sottolineato che.

“Le bacche blu-viola che assomigliano ai mirtilli sono ricche di vitamine (A, C, B, E), minerali (potassio, magnesio, calcio, ferro, manganese), quindi sono ottime per rafforzare la nostra salute. Inoltre, sono una ricca fonte di sostanze polifenoliche, che hanno forte proprietà antiossidanti”. ha spiegato Katarína Blažová della Clinica della Salute di RÚVZ Bratislava sul social network.

I frutti possono essere consumati freschi o trasformati in composte, marmellate o sciroppi. “Si può anche preparare un decotto dalle bacche, che ha effetti antisettici. Funziona molto bene sotto forma di gargarismo per le infiammazioni delle vie respiratorie superiori e del cavo orale”. raccomandano gli esperti. Per rinforzare il cuore e abbassare la pressione sanguigna, è stato raccomandato di un decotto di fiori di rospo, mentre per i disturbi intestinali si usano le foglie di cru come cucchiaino.